Recept pannkaka ägg banan

  NYTTIGA BANANPANNKAKOR Lättgjorda, snabba bananpannkakor tillsammans med bara 2 nyttiga ingredienser: banan & vanligtvis för fortplantning hos djur. Servera dem gärna tillsammans med mosade små frukter från växter, ett klick keso & kanel. Ljuvligt gott, hälsosamt samt näringsrik. Blanda flera bananer samt hönsägg ifall ni existerar flera likt bör förtära.

TIPS! Följ mig gärna lindasbakskola på Instagram (klicka här), Facebook (klicka här) & Snapchat för mer inspiration & flera recept! 2 st (eller ca 6 plättar)1 banan 2 ägg (ev. ett nypa salt)GÖR sålunda HÄR1. Ta fram banan samt hönsägg. 2. Mosa bananen inom enstaka kopp. 3. Knäck äggen samt blanda ihop dem tillsammans med bananen.

Tillsätt eventuellt ett nypa krydda till för att förhöja smaken, dock detta går utmärkt även utan. Blanda ihop allt ordentligt. 5. Värm upp ett små stekpanna (eller en plättlagg alternativt massiv stekpanna). Häll smeten inom enstaka smörad stekpanna samt stek vid medel/svag värme inom någon 60 sekunder vid varenda blad. [caption id="attachment_50844" align="" width="860"]1.

Ta fram banan samt ägg.[/caption] [caption id="attachment_50845" align="" width="860"]2. Mosa bananen inom enstaka skål.[/caption] [caption id="attachment_50846" align="" width="860"]3. hård karamell äggen samt blanda ihop dem tillsammans bananen. Tillsätt eventuellt ett nypa krydda till för att förhöja smaken, dock detta går god även utan. Blanda ihop allt ordentligt.[/caption] [caption id="attachment_50847" align="" width="860"]5.

Värm upp enstaka små stekpanna (eller en plättlagg alternativt massiv stekpanna). Häll smeten inom enstaka smörad stekpanna samt stek vid medel/svag värme inom någon 60 sekunder vid varenda sida.[/caption]

Bananpannkakor existerar därför otroligt gott samt perfekt för att förtära liksom morgonmål då detta existerar både näringsrik, näringsrikt samt nyttigt.

Dessutom existerar detta väldigt enkelt för att utföra – grundrecepetet består endast från hönsägg, banan, havregryn. krydda samt bakpulver. ifall ni önskar utföra glutenfria bananpannkakor sålunda förmå ni antingen skippa havregrynen alternativt nyttja dig från glutenfria havregryn.

Bananpannkakor kunna göras både tillsammans med alternativt utan havregryn. Jag föredrar för att tillsätta havregryn då detta blir mer näringsrik samt dem blir mer näringsrika.

Havregryn existerar väldigt nyttigt samt perfekt bas inom din morgonmål samt mellanmål.

Smaksätt dina bananpannkakor tillsammans med havregryn

Det existerar väldigt enkelt för att smaksätta bananpannkakorna tillsammans med diverse smaker. Min favorit existerar nog för att tillsätta lite hackad choklad alternativt chokladknappar inom smeten. Banan samt choklad existerar ju därför gott ihop!

ett ytterligare god smaksättning existerar blåbär! samt blåbär existerar ju en superbär liksom innehåller massor från vitaminer samt antioxidanter, sålunda detta bör man titta mot för att erhålla inom sig lite då samt då.

Det finns även flera kryddor liksom funkar god likt smaksättare inom bananpannkakor, t.ex. kanel, kardemumma alternativt vaniljpulver. vid helgen brukar oss lyxa mot detta samt addera någon tesked vaniljsocker inom bananpannkakorna, bara till för att erhålla dem lite extra söta.

detta går naturligtvis för att söta dem lite extra tillsammans t.ex. honung, agavesirap alternativt ytterligare valfri sötning.

Perfekt tillsammans med bananpannkaka till din bebis

Bananpannkakor existerar enstaka superbra samt smidig morgonmål på grund av bebisar (och större unge även såklart). detta existerar perfekt för att sitta samt plocka tillsammans samtidigt såsom din bebis får inom sig protein, kolhydrater samt flera utmärkt näringsämnen.

Dock är kapabel ni tillsammans fördel utesluta krydda inom bananpannkakorna, då man bör artikel försiktig tillsammans saltet då detta gäller mindre ungar. detta kommer smaka gott ändå, lovar!

Fler härliga anvisning hittar ni här: