Baka med dadlar recept
Nyttiga kanelbullar
Att tänka vid vilket man stoppar inom kroppen existerar väldigt viktigt tycker jag. Jag existerar enstaka individ likt äter väldigt varierat, allt ifrån grönkål mot söta kladdkakor dock jag existerar ständigt medveten angående vilket jag äter, vilket detta innehåller samt detta tycker jag existerar viktigt till mig. Victorias Provkök existerar enstaka sektion från mitt liv, därför existerar innehållet även väldigt varierat.
Jag anser för att man kunna förtära från allt dock tillsammans måtta. för att utföra goda saker likt förgyller tillvaron tillsammans lite extra vardagslyx existerar även viktigt samt detta går för att utföra helt MAGISKT goda saker likt faktiskt innehåller nyttiga ingredienser. dem denna plats bullarna existerar helt galet goda, dem innehåller inget vitt sötningsmedel utan existerar sötade helt tillsammans med dadlar samt för att dem innehåller ett hel sektion fullkornsmjöl.
önskar ni baka ett nyttigare variant vid antingen kanelbullar alternativt chokladbullar sålunda bara måste ni testa dem på denna plats. Perfekta mot fikat, kalaset alternativt picknicken!
Hälsosamma bullar tillsammans choklad alternativt kanelfyllning
50g nyligen tillverkad jäst
150g smör
5 dl mjölk
5 färska urkärnade dadlar
1 ägg
1/2 tsk salt
3 dl fullkornsdinkelmjöl
1 dl grahamsmjöl fullkorn
Ca 8-9 dl vetemjöl special
Fyllning:
100g mjukt smör
170g urkärnade dadlar
1 dl vatten
3-4 msk kanel alternativt 4-5 msk kakao (alternativt utför båda sorterna således goda båda två)
Gör därför här:
Mixa ihop allt mot fyllningen inom enstaka bunke.
detta bör bli enstaka slät hudvård. önskar ni utföra båda sorterna sålunda mixa ihop allt utom kanel samt choklad. Dela sedan smörkrämen samt tillsätt kanel inom den en samt kakao inom den andra.
Topping:
1 uppvispat ägg
Sesamfrön gärna oskalade
Gör sålunda här:
Smält smöret inom enstaka kastrull. Mixa ihop mejeriprodukt samt dadlar mot ett daddelmjölk.
Häll ner daddelmjölken inom kastrullen tillsammans fett samt låt den bli varm, högsta 37 grader.
Smula jästen inom ett bunke samt häll ovan mjölkblandningen. Tillsätt vanligtvis för fortplantning hos djur samt krydda samt rör ifall. Tillsätt sedan fullkornsdinkel samt grahamsmjöl, rör angående. Tillsätt mot senaste vetemjölet, lite inom taget tills ni får enstaka deg såsom ej klibbar. Tillsätt ej på grund av många mjöl utan heller lite till lite.
Tillsätt mer nära utbaket ifall detta blev till lite. Blir detta till många mjöl blir bullarna torra samt detta önskar oss ej. Låt degen jäsa inom bunken beneath enstaka bakbuk ca 30-40 minuter. Dela degen inom 2 delar samt kavla ut degen vid en mjölat bakbord. Bred vid fyllningen samt skapa mot bullar. Jag gillar för att tvinna dem, titta foto nedan. Lägg dem vid ett plåt tillsammans med bakplåtspapper samt låt jäsa ca 30 minuter beneath bakduk.
Pensla bullarna tillsammans uppvispat oval form samt strö ovan sesamfrön.
Grädda bullarna vid 225 grader ca 7-10 minuter.
Låt svalna samt NJUT!
Såhär tvinnar jag bullarna, jag viker ihop degen. Skär ”byxben” samt tvinnar mot enstaka bulle.
Sååååå magiskt goda, denna plats ovan existerar ett tillsammans chokladfyllning. Nedan ett tillsammans choklad samt enstaka tillsammans med kanel.
Så för tillfället existerar detta bara för att sätta hastighet tillsammans baket samt fika bulle, detta existerar ju således gott!
alternativt hur? Vore roligt för att känna till vilket ni tycker ifall bullarna angående ni testar!
Kram Kram
Baka tillsammans med dadlar utan sötningsmedel
1. Dadelbollar
Betyg 5 från 5.
Baka godaste dadelbollarna tillsammans med choklad, kokos samt havregryn.
för att utföra chokladbollar tillsammans dadlar existerar perfekt då ni existerar sugen vid ett lite nyttigare fika.
Dadelbollar2. Raw semla
Betyg 4.9 från 5.
Sugen vid smaken från semla, dock enstaka variant liksom existerar både vegansk samt raw? testa detta anvisning vid små raw semlor tillsammans nötter, mandlar, dadlar, kokosolja samt agavesirap.
Raw semla3.
Nyttig kladdkaka
Betyg 2.8 från 5.
En nyttig variant vid kladdkaka, finns det? Ja, på denna plats existerar ett hälsosammare utgåva vid den klassiska kladdkakan. Fylld tillsammans nyttigheter såsom morot, nötter, mörk choklad samt olivolja. Mixat tillsammans tillsammans med dadlar samt kokos, förbättrad än sålunda på denna plats blir detta ej samt dessutom helt glutenfri samt utan tillsatt sötningsmedel.
Mums!
Nyttig kladdkaka4. Raw cheesecake tillsammans banan, dadlar samt kolasås
Betyg 4.4 från 5.
Lyxig samt god vegansk cheesecake likt ni fullfölja från bland annat dadlar, nötter samt banan. Kolasåsen från dadlar, kokosolja samt lönnsirap kommer helt bli din nya kolasåsfavorit, ej bara mot denna smarriga raw cheesecake!
Garnera tillsammans banan, nötter, kokos, kakao samt lite lönnsirap.
Raw cheesecake tillsammans banan, dadlar samt kolasås5. Rawfood sötsak tillsammans med dadlar, lakrits samt flingsalt
Betyg 4.4 från 5.
Dessa goda raw lakritsbitar innehåller inget tillsatt sötningsmedel utan får istället sin sötma ifrån dadlar såsom smaksätts tillsammans med lakritspulver, vanilj samt flingsalt samt liknar kola.
en enkelt anvisning för att utföra samt perfekt på grund av dig likt älskar smaken från saltlakrits!
Rawfood sötsak tillsammans dadlar, lakrits samt flingsalt6. Salty caramel bites
Betyg 4.8 från 5.
Dessa små snickersbitar vid jordnötter samt dadlar existerar perfekta för att äga inom frysen då sötsuget träffar mot.
Söta samt goda utan tillsatt sötningsmedel. Ät dem direkt då dem kommer ur frysen alternativt låt dem tina ett stund till mjukare konsistens.
Salty caramel bites7. Snickerssmoothie
Betyg 4 från 5.
Den på denna plats ljuvliga smoothien tillsammans banan, kakao, jordnötssmör samt vaniljpulver smakar liksom snickers fast inom smoothie-form!
denna plats toppas den dessutom tillsammans kakaonibs samt rostade jordnötter. Smoothien passar perfekt vilket efterrätt alternativt lyxigt mellanmål.
Snickerssmoothie8. Raw food chokladtårta tillsammans mandelbotten samt jordnötskola
Betyg 4.1 från 5.
En maffig no bake chokladtårta på grund av dig liksom önskar baka enstaka smarrig vegansk raw food dessert.
Chokladtårtan äger ett botten gjord vid mandlar, dadlar samt kokosolja. Fylls tillsammans med enstaka jordnötskola samt toppas tillsammans med chokladmousse vid avokado, kakao samt agavesirap.
Raw food chokladtårta tillsammans mandelbotten samt jordnötskola9. Veganska mini-cheesecakes tillsammans choklad
Betyg 4.6 från 5.
5
Receptet vid ett magiskt god vegansk efterrätt? fryst cheesecake tillsammans med choklad inom miniformat, var botten görs vid mandlar, kokos, dadlar samt kakao tillsammans med enstaka fyllning från nötter mixade tillsammans med bland annat kokosmjölk, kakao samt sirap.
Veganska mini-cheesecakes tillsammans choklad10. Raw kladdkaka tillsammans cashewgrädde
Betyg 3.3 från 5.
6
Vad sägs ifall enstaka helt laktos- samt glutenfri kladdkaka, såsom ej ens kräver någon ugn? detta fixar ni enkelt genom för att mixa bland annat valnötter, dadlar, ren havre samt rå kakao. Låt kladdkakan sätta sig inom kylen samt bjud tillsammans spännande cashewgrädde.
Raw kladdkaka tillsammans med cashewgrädde11. Raw hård karamell tillsammans cashewnötter
Betyg 4.8 från 5.
5
Laga hård karamell utan för att koka! Detta anvisning vid lätt raw hård karamell tillsammans med nötter existerar veganskt samt görs vid nötter, dadlar, kokosolja, vaniljpulver samt agavesirap. Himmelskt gott!
Raw hård karamell tillsammans cashewnötter12. Banankaka utan tillsatt socker
Betyg 4.2 från 5.
9
En god samt saftig bakelse liksom existerar perfekt då ni äger bananer ovan. detta existerar frukten såsom ger sötman inom banankakan. Olivoljan bidrar tillsammans saftighet samt jordnötssmör samt valnötter ger extra smakupplevelse samt konsistens.
Banankaka utan tillsatt socker13. Choklad- samt kaffebollar
Betyg 4.5 från 5.
17
Sugen vid enstaka choklad- samt kaffeboll efter maten? Dessa godingar innehåller även pumpakärnor, kokos samt honung. enstaka nypa krydda lyfter smakerna.
Choklad- samt kaffebollar14. Sandwichbitar tillsammans björnbär samt lime
Betyg 2.9 från 5.
Glass helt fri ifrån grädde, mejeriprodukt, raffinerat sötningsmedel samt hönsägg – existerar detta möjligt?
detta existerar detta – titta bara på denna plats vid dessa läckra sandwichbitar tillsammans mandelbotten. Fyll tillsammans len kokosglass, en delen smaksatt tillsammans med björnbär, andra delen tillsammans lime. Perfekt för att äga vid lut inom frysen!
Sandwichbitar tillsammans med björnbär samt lime15. Kryddig granola tillsammans med kokos
Betyg 3.4 från 5.
25
Granola existerar ett ugnsbakad, knaprig typ från müsli såsom ofta rostas tillsammans lite sötningsmedel, honung alternativt annat likt ger sötma. Den på denna plats granolan existerar maxad tillsammans detta mesta, ej minimalt lyxiga kokosflagor, samt doftar underbart från både kardemumma samt kanel.
Kryddig granola tillsammans kokos16. Fryst choklad- samt passionstårta
Betyg 4.1 från 5.
17
Det existerar chokladigt, detta existerar fruktigt syrligt, detta existerar krämigt samt bjuder samtidigt vid sött fasthet. Denna frysta choklad- samt passionsfrukttårta får vilken dessertälskare vilket helst vid fall. Bäst existerar för att ni förmå förbereda den inom god period samt äga vid lut inom frysen.
Fryst choklad- samt passionstårta17.
Hemmagjorda müslibars
Betyg 4.2 från 5.
Hemmagjorda müslibars existerar en perfekt mellanmål likt ni enkelt lagar tillsammans müsli, dadlar på grund av sötma samt kokosolja på grund av konsistens. Mixa ihop varenda ingredienser, pressa ut inom ett form eller gestalt mot önskad tjocklek samt låt massan stelna inom kylen.
Hemmagjorda müslibars